Monday , June 25 2018
Home / স্বাস্থ ও চিকিৎসা (page 4)

স্বাস্থ ও চিকিৎসা

‘চিকুনগুনিয়ায় আতঙ্কের কিছু নেই’ তবে…

শুরু হয়েছে চিকুনগুনিয়া ভাইরাস প্রতিরোধে সপ্তাহব্যাপী ‘ক্রাশ কর্মসূচি’। এ কর্মসূচির আওতায় ঢাকা মহানগরীর বিভিন্ন ওয়ার্ডে চিকুনগুনিয়া ভাইরাসের বাহক এডিস মশা নিধনে ওষুধ ছিটানোসহ বিভিন্ন ব্যবস্থা নেওয়া হবে। আজ রোববার বঙ্গবন্ধু শেখ মুজিব মেডিকেল বিশ্ববিদ্যালয়ের (বিএসএমএমইউ) বটতলায় এই কর্মসূচির উদ্বোধন করেন ঢাকা দক্ষিণ সিটি করপোরেশনের (ডিএসসিসি) মেয়র মোহাম্মদ সাঈদ খোকন। অনুষ্ঠানে …

Read More »

কিডনি রোগ প্রতিরোধে কী করবেন? (ভিডিও)

প্রশ্ন : কিডনি রোগ প্রতিরোধে কী করবেন? উত্তর : আমাদের একটি প্রচলিত রোগ হলো গ্লোমেরুলস নেফ্রাইটিস। এটি সাধারণত শিশুদের ক্ষেত্রে হয়। গলাব্যথা বা খোসপাঁচড়ার কারণে এটি হতে পারে। এটা হলে আপনি দেখবেন যে অনেক সময় চিকিৎসাও লাগে না। আপনাআপনি ভালো হয়ে যায়। তবে একে এড়িয়ে না গিয়ে তখন যদি এর …

Read More »

হাত ও পা অবশ হয়ে যাওয়া যেসব রোগের লক্ষণ

পায়ের পাতা অবশ হওয়ার ক্ষেত্রে জ্বলুনিসহ সুঁই দিয়ে খোঁচানোর মত অনুভূতি হয়। মেরুদন্ডের নীচের অংশের স্নায়ুমূলে যন্ত্রণা হলে এমন হতে পারে। এ ধরনের অনুভূতিগুলো বিক্ষিপ্তভাবে বা সরাসরি হয় এবং বেশীরভাগ ক্ষেত্রেই কম সময় স্থায়ী হয়। যদি হাতের উপর ভর দিয়ে দীর্ঘক্ষণ ঘুমিয়ে থাকেন, পায়ের উপর পা তুলে বসে থাকেন অথবা …

Read More »

বাজারে নকল ডিমের ছড়াছড়ি! নকল ডিম চেনার কয়েকটি কার্যকরী উপায় জেনেনিন (ভিডিও)

চীনের তৈরি নকল ডিম নিয়ে হৈ চৈ আর নানা গুঞ্জন ছিলো আগে থেকেই । প্লাস্টিক সহ নানা উপাদান দিয়ে তৈরি এসব ডিম ভারতের বাজার থেকে বাংলাদেশের বাজারেও ঢুকে পড়েছে এমন সংবাদও প্রকাশিত হয়েছে এর আগে। নকল ডিমের ধকল : ‘২০০৪ সাল থেকেই তৈরি হচ্ছে কৃত্রিম ডিম।’ যুক্তরাষ্ট্র থেকে প্রকাশিত বিজ্ঞান সাময়িকী …

Read More »

দুধ কখন পান করবেন, রাতে নাকি সকালে?

দুধ বেশ উপকারী খাবার। তবে জানেন কি দুধ পানের সঠিক সময় কোনটি? সকালে নাকি রাতে? দুধ থেকে ক্যালসিয়াম ও প্রোটিন পাওয়া যায়। ল্যাকটোজে (দুধের একটি উপাদান) অস্বস্তি না থাকলে দুধ পানে কোনো অসুবিধা নেই। তবে নির্দিষ্ট উপাকারের জন্য নির্দিষ্ট সময় দুধ পান করলে উপকারটি ভালোভাবে পাওয়া যায়। জীবনধারা বিষয়ক ওয়েবসাইট …

Read More »

বিজ্ঞানভিত্তিক এই ৫’টি উপায় জেনে রাখুন, সকালে মন ভালো হবেই

সকালে ঘুম থেকে ওঠাটা অনেকের জন্যই কঠিন হয়ে পড়ে। রাতে ভালো ঘুম হলেই একজন মানুষ সকালে হাসিমুখে ঘুম থেকে উঠতে পারেন। যদি আপনি সকালে ঘুম থেকে হাসি মুখে উঠতে পারেন তাহলে আপনার সারাটা দিন ভালো যাবে। সকালে সুখি অনুভব করার জন্য কিছু টিপস মেনে চলতে পারেন আপনি। সে বিষয়েই আমাদের …

Read More »

ভাত-রুটি একসঙ্গে খাওয়া কি উচিত?

চাল এবং গম দুটোই আমাদের পুষ্টির জন্য অপরিহার্য উপাদান। দুই ক্ষেত্রেই প্রচুর পরিমাণে ফাইবার, খনিজ পদার্থ, ভিটামিন এবং কার্বোহাইড্রেট রয়েছে। অনেকেই ভাত এবং রুটি একসঙ্গে খাওয়াকে স্বাস্থ্যের পক্ষে ভাল বলে মনে করেন। কিন্তু ভাত আর রুটি কি আদৌ একসঙ্গে খাওয়া উচিত? এই নিয়ে ভিন্ন মত রয়েছে নিউট্রিশনিস্টদের মধ্যে। পুষ্টি সংক্রান্ত …

Read More »

দেশে বাড়ছে চিকুনগুনিয়া রোগ: বাঁচার উপায় কী?

রাজধানীতে সাইফুল হাসান শামীম নিজে একজন চিকিৎসক হলেও জ্বর নিয়ে বেশ ঝামেলাতেই পড়েছিলেন। তিনি কিছুতেই বুঝতে পারছিলেন না, ওষুধ খাওয়ার পরও তার জ্বর কীভাবে ১০৪ ডিগ্রি ফারেনহাইটে উঠে যায়। এরপর তিনি একটি হাসপাতালে যান, সেখান থেকে তার রক্তের নমুনা পাঠানো হয় রোগ পর্যবেক্ষণকারী সরকারি সংস্থা আইইডিসিআর-এ। পরীক্ষার পর উত্তর আসে, …

Read More »

অসংখ্য রোগের মহৌষধ নারিকেলের পানি!

নারিকেল একটি সুস্বাদু ফল এবং এই নারিকেল বাংলাদেশের অন্যতম একটি অর্থকরী ফসল। কাঁচা অবস্থায় একে ডাব বলা হয়, যার পানি অত্যন্ত সুস্বাদু ও পুষ্টিগুণে ভরপুর। বাংলাদেশের সর্বত্রই নারিকেল গাছ জন্মায়। তবে উপকূলীয় জেলাসমূহে বিশেষ করে খুলনা, বরিশাল, পটুয়াখালী, নোয়াখালী, ভোলা, চট্টগ্রাম, ফরিদপুর ও যশোর জেলায় নারিকেলের উৎপাদন বেশি হয়। নারিকেলের …

Read More »

লাল চা দূর করবে ক্যান্সার!

লাল চায়ে এমন কিছু উপাদান রয়েছে, যা শরীরে ক্লান্তি দূর করার পাশপাশি হার্টের স্বাস্থ্যের উন্নচি ঘটাতেও গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে থাকে। লাল চায়ে থিয়োফিলাইন নামে একটি উপাদান থাকে। এটি শরীরকে সার্বিকবাবে চাঙ্গা করতে দারুন কাজে দেয়। এই পানীয়র আরও কিছু উপকারিতা আছে। যেমন.. ১. ক্যান্সার প্রতিরোধ করেঃ প্রতিদিন কয়েক কাপ …

Read More »